Alergeny ve vaší domácnosti: co potřebujete vědět
V zimě mnoho lidí trpí příznaky alergie, protože trávíme více času doma. Pro ty, kteří trpí alergiemi na pyl, se dům může jevit jako bezpečné místo, ale bohužel naše alergeny, to jsou faktory, které způsobují alergie, číhají v našich bytech a domech.
Alergeny v domácím prachu
I když existuje mnoho alergenů, které mohou způsobit alergickou reakci, domácí prach je hlavní příčinou alergií v místnosti. Co je to domácí prach?
Alergeny se liší typem a věkem vašeho domova, teplotou a vlhkostí v domě, tím, co uchováváte v domě (počínaje výrobky, úpravou oděvů a nábytku) a kdo bydlí v domě (lidé, zvířata, rostliny). Nějaký prach je přítomen v každém domě, bez ohledu na to, jak často nebo jak důkladně je dům vyčištěn.
Domácí prach je směs vzduchu, která obsahuje malé částice půdy a rostlin z místnosti az ulice, částice kůže a vlasů lidí a zvířat, vláknitých vláken, spór plísní, roztočů, fragmenty hmyzu, které zemřely a jejich odpad, částice potravin a jiné nečistoty..
Ačkoliv jakékoliv částice v prachu mohou vyvolat alergickou reakci, nejčastějšími alergeny v interiéru jsou roztoči, mazlíčky, šváby a plísně.
Na rozdíl od sezónních alergií, jako jsou alergie na pyly, mohou alergie na pokoje v uplynulém roce. Vnitřní alergeny mohou vyvolat nebo zhoršit příznaky astmatu v závislosti na citlivosti osoby.
Vnitřní alergie se zhoršují v pozdním létě, kdy jsou na špici roztoče. Příznaky alergie se v zimě zhoršují, když jsou okna zavřená a lidé jsou v neustálém kontaktu s alergeny.
Pokud jste citliví na vnitřní alergeny, vaše příznaky budou pokračovat po celou dobu, kdy jste vystaveni těmto alergenům.
Citlivost na vnitřní alergeny se vyskytuje v každém věku. Je méně časté u dětí mladších 5 let. Nejčastěji se alergická rýma vyskytuje v raném školním věku a na počátku dospívání.
Příčiny alergií v místnosti
Alergická citlivost je reakce imunitního systému na cizí látku, která není ve vašem těle nativní. Expozice této látce - alergenu vyvolává alergickou reakci.
Když jsou částice alergenu uloženy na sliznici očí, nosu a dýchacích cest citlivého člověka, dochází k alergické reakci. Pokud byl imunitní systém dříve citlivý na určitou látku, přeceňuje na tuto látku a tato zvýšená reakce na neškodnou látku se nazývá hypersenzitivita nebo alergická reakce. To vše uvádí do pohybu řadu odpovědí, které končí uvolňováním chemikálií zvaných „prostředníci“. Příkladem mediátoru je histamin.
1. Roztoči
Roztoči jsou obyčejné vnitřní alergeny. Lze je nalézt ve většině domácností, zejména v lůžkách a lůžkovinách, čalouněném nábytku a jakémkoli tkaném materiálu. Lidé, kteří mají pocit, že jsou citliví na prach, jsou často náchylní k roztočům a částem svého odpadu.
2. Zvířata
U některých lidí způsobuje pet vlasy alergickou reakci. Nemohou zůstat v blízkosti zvířat, jako jsou psi, kočky, pískomily, křečci a další zvířata, která mají srst, protože okamžitě vyvolávají nepříjemné příznaky, jako je kýchání, dusný nos, svědění očí a astma.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení není alergická reakce na zvířata způsobena samotným srstem zvířete, nýbrž látkami ve slinách, moči a zejména živočišných lupinách. Lupiny jsou vločky odumřelé kůže, které se uvolňují z kůže zvířete. Alergeny se usazují na vlasech a kůži zvířete při močení nebo poškrábání a olizování. Když vyschnou, pak se jednou ve vzduchu spojí s jinými složkami domácího prachu.
Mnoho zvířat, která jsou často chována doma, vyvolává alergickou reakci. Nejčastější jsou kočky a psy, stejně jako ptáci, a poměrně vzácně ryby, plazi a obojživelníci.
Alergická reakce může způsobit:
--Přímý dotek zvířete
--Být doma se zvířetem
--Být doma, pokud se zvířecí alergeny usadili na nábytek, záclony, oblečení, postele a jiné předměty
--Být doma s někým s alergeny na jejich oblečení
--Čištění lůžka, klecí a boxů, ve kterých zvíře žije
--Dotýkat se hraček, ručníků a dalších předmětů, kterých se zvíře dotklo
Plíseň je typ houby, která nemá stonek, listy nebo kořeny. Plíseň se obvykle nachází mimo domov, ale lze ji nalézt téměř v každém uzavřeném prostoru. To může vyvolat pollinosis a symptomy astmatu, a to se množí, uvolňovat spory do vzduchu, které jsou kolem, dokud nenajdou příznivé prostředí.
Nejčastěji se forma usazuje na místech s nadměrným teplem a vlhkostí. Plíseň není vždy viditelná, protože často roste v nenápadných částech domu, například pod podlahou a za zdmi. K pěstování plísní je zapotřebí voda, například z netěsné trubky ze střechy nebo kondenzace na oknech. Plíseň také potřebuje místo, kde bude růst, a stromem, sádrokartonovou deskou nebo látkou se může stát takové místo. Jak roste, plísně uvolňují spóry, z nichž většina se stává součástí domácího prachu.
Ačkoliv plísně mohou vyvolat alergickou reakci, stejně jako jakýkoli jiný alergen, málokdy způsobuje vážné problémy, s výjimkou osob s poruchou imunitní odpovědi a těch, kteří podstupují chemoterapii.
Mnozí z nás ani nechtějí přemýšlet o hmyzu v našem domě, zejména o švábech, ale existují. Pokud žijete v přeplněném městském prostoru, činžovním domě a v teplém podnebí, máte ve svém domě téměř jistě šváby, i když je nevidíte. Švábi milují mokrá místa, kde se nachází jídlo. A ačkoliv je kuchyně jejich oblíbeným místem, švábi se nacházejí kdekoli v domě. Když zemřou, jejich těla vysychají a rozpadají se. Tyto části těla, stejně jako odpadní produkty, se také stávají součástí domácího prachu.
Příznaky alergie na domácí prach
Příznaky alergie na pokoj obvykle zahrnují mnoho reakcí, jako jsou:
--Svěží nos nebo dusný nos
--Jasný nosní výtok
--Svědění, slzení očí, oteklé a zarudlé oči
--Těžký hrudník
Reakce na alergeny na zvířatech může být velmi slabá nebo velmi závažná. Symptomy se mohou objevit bezprostředně po vystavení alergenu nebo se postupně hromadit během 8-12 hodin po expozici a stávají se trvalými.
Tipy pro snížení příznaků alergie
Jediné, co lze udělat, aby se zabránilo reakci, je snížení účinků alergenů. Pokud zvířecí chlupy způsobují alergickou reakci, existuje několik možností:
1. Pokud je možné udržet domácího mazlíčka ve dvoře, bude to částečně snížit problém, ale stále bude více zvířecích chlupů v domě, než kdyby nebylo v domě vůbec žádné zvíře.
2. Budete se muset poradit s odborníkem na operační systém, abyste potvrdili, zda váš mazlíček způsobuje alergii, než učiníte těžké rozhodnutí o zbavení se zvířete.
3. Pokud se rozhodnete dát někomu své domácí zvíře, může to trvat asi 6 měsíců nebo i déle, než příznaky alergie úplně zmizely.
4. Pokud se rozhodnete zvíře opustit, musíte se co nejvíce vyhnout přímému kontaktu s domácím zvířetem. O zvíře se postará další člen rodiny, včetně krmení, hraní a čištění zvířete.
Sledujte si srst, abyste snížili lupy v domě. Pamatujte však, že příliš časté koupání může poškodit pokožku a zhoršit problém lupů. Informujte se u veterináře o péči o zvířata.
5. Udržujte svého mazlíčka mimo místnost, ve které trávíte většinu času, zejména pokud jde o ložnici.
6. Snažte se minimalizovat účinky lupů zvířete, ponechejte co nejméně koberců, čalouněného nábytku a záclon.
7. Zakryjte matrace, pružinové matrace a polštáře speciálními povlaky, které zabrání uvolnění alergenů.
Je téměř nemožné odstranit veškerý domácí prach se všemi jeho alergeny z domu. Existuje však několik tipů na snížení domácího prachu:
1. Koberec omyjte speciálním šamponem nebo koberce vyměňte. Nejlepší je odstranit koberce úplně. Hladké podlahy sbírají méně alergenových částic.
2. Vyčistěte a vyměňte ložní prádlo a čalouněný nábytek.
3. Očistěte podlahy, stěny a jiné povrchy, jako jsou parapety, záclony, desky a dveře.
4. Koberce a jiné povrchy pravidelně čistěte pomocí vysavače s vysoce účinným vzduchovým filtrem (filtr HEPA).
5. Odstraňte viditelnou formu bělícím roztokem.
6. Zakryjte jídlo. Potraviny skladujte v těsně uzavřených nádobách, aby se zabránilo švábům.
7. Otevřete okna a dveře, abyste zlepšili cirkulaci vzduchu.
8. Umyjte ložní prádlo v horké vodě každých 7-10 dní.
Jak identifikovat alergen v bytě
Každý den jsme obklopeni velkým množstvím věcí: čalouněným nábytkem, koberci, záclonami, dětskými hračkami, květinami ve váze, domácími spotřebiči a dalšími potřebami pro domácnost. Mnohé rodiny žijí své oblíbené domácí mazlíčky: papoušky, králíky, kočky a psy. Jak zabránit alergické reakci, pokud nás všechny obklopují 24 hodin denně, 7 dní v týdnu?
Chcete-li začít, měli byste dodržovat základní hygienická pravidla. Takže lékaři doporučují dělat mokré čištění v domě alespoň jednou týdně. Prach je jedním z nejčastějších alergenů. Dnes v supermarketech můžete najít speciální výrobky pro péči o skříňový nábytek a spotřebiče s antistatickým. Pro čištění koberců a čalouněného nábytku je k dispozici velké množství čisticích prostředků, sprejů, pěn a prášků, které se snadno nanášejí na povrch a odstraní pomocí vysavače. Vývojáři výrobků pro domácí péči poskytli prostředky pro mytí a dezinfekci parapetů, baterií a podlahy a bez chloru. Užívání těchto léků nejen osvěžuje místnost, ale přispívá také k hlubšímu čištění, odstraňuje bakterie a alergeny.
Polštáře a měkké dětské hračky jsou jen požehnáním pro chov alergenů a roztočů. Proto musí být pravidelně čištěny párou a je lepší nosit na polštářích a matracích antialergické kryty.
Čepele klimatizace a vlnité trubky vysavače... sen o alergenech. Pravidelně čistěte své oblíbené vybavení.
Koupelna, kuchyň, rohy a sokly vyžadují vaši pozornost, protože plíseň je nejlepším přítelem bakterií, které způsobují alergickou reakci. Povrchy důkladně ošetřete dezinfekčními prostředky.
Pokud jsou v domě oblíbená domácí zvířata, měli byste se o jejich hygienu postarat také. Pes, který voní šamponem, mnohem méně způsobuje reakci v alergiích, protože ve většině případů je alergická reakce způsobena enzymy produkovanými kůží zvířete. Dokonce i psům se doporučuje, aby si čistili zuby a zpracovávali uši a oči. Králíci, křečci a morčata také potřebují péči. Zvířecí klec je skvělým místem pro chov bakterií.
Obecně platí, že můžeme odvodit hlavní pravidlo: starat se o své věci a svůj domov: umýt, umýt, opravovat a zlepšovat vše kolem sebe. A pak se nebudete bát žádné domácí alergické reakce.
10 zdrojů alergií ve vaší domácnosti
Jste alergický? Buďte opatrní, protože zdroje alergií na nás čekají všude. Tyto faktory, které přispívají k rozvoji alergických reakcí, jako jsou plíseň, prach a zvířecí chlupy, mohou číhat na nejneočekávanějších místech. Podívejme se tedy na 10 hlavních zdrojů alergií, které mohou být přímo pod nosem.
1. Pokojové rostliny.
Buďte s nimi velmi opatrní. Plíseň se může objevit v květináčích a jít na podlahu. Aby se tomu zabránilo, odstřihněte mrtvé listy a použijte podnosy pro květináče nebo talíře, abyste udrželi květiny před zavlažováním.
2. Domácí zvířata.
Ano, milujeme je, ale někdy mohou způsobit potíže. Alergie jsou často spojovány s domácími mazlíčky, ale jejich vlna není vždy hlavní příčinou. Hlavním zdrojem alergie jsou bílkoviny nalezené ve slinách, moči a lupinách zvířat, které mimochodem letí všude a přistávají na našich kobercích, nábytku a lůžkovinách. Vlna může být zdrojem alergie, pokud sbírá alergeny, jako je prach nebo pyl. Pomáhá jen částečně, aby zvíře nebylo v ložnici, protože alergeny se klidně „potulují“ kolem domu, pohybují se vzduchem. Tip: Vysávejte byt častěji a po hraní se psem si umyjte ruce.
3. Koberce a koberce.
Koberce a řezby v domě mohou hrát roli, kterou možná ani nemáte. Sbírají prach a stávají se domovem klíšťat - velmi známým zdrojem alergií. Chcete-li se zbavit tohoto problému, můžete vyčistit byt pomocí vysavače s HEPA filtrem nebo jen vyhodit staré koberce. Vlhkost v místnosti by neměla překročit 55%. Kromě toho je třeba pravidelně vzduch místnosti.
Vaše mozek jídlo je potenciální potrava pro škůdce. Klíště, plísně a jiné podobné mikroorganismy se mohou skrývat v knižním prachu. Máte-li podezření, že vaše alergie jsou způsobeny knihami, zkuste vysávat kryty nebo je držet v uzavřené skříňce. Snížení vlhkosti v domácnosti a odstranění prachu také pomůže snížit počet nebezpečných mikroorganismů.
5. Čalouněný nábytek.
Oooh, toto je oblíbené sídlo klíšťat. Vakuový nábytek pravidelně. Alergeny se na kůži a vinylových povrchech vyvíjejí méně často. Kromě toho, nábytek, který jste hodili do suterénu, může být také vynikající stanoviště pro plísně. Pro snížení úrovně vlhkosti můžete použít sušičky vzduchu.
V něm strávíte až osm hodin denně (a další). Proto se na listech postupně shromažďuje mnoho částic mrtvé kůže, které přitahují klíšťata. Hlavním řešením tohoto problému je nákup antialergenních matrací, přikrývek a polštářů. Také umyjte lůžko každý týden při vysoké teplotě. Je lepší nekoupit polštáře a ložní prádlo, které nelze prát.
7. Měkké hračky.
Ano, také přitahují spoustu klíšťat. Samozřejmě byste je neměli vyhazovat, ale je lepší koupit pouze ty hračky, které lze prát. Stejně jako v případě ložního prádla, i měkké hračky, se kterými se vaše dítě často hraje, by měly být každý týden umývány při vysoké teplotě.
8. Koupelna.
Koupelna může být ideálním „sídlem“ plísně, protože jsou zde všechny podmínky pro její růst: je zde teplá a vlhká. Černé formy se tvoří na skrytých místech pod podlahou. Nejlepší je udržet koupelnu čistou a suchou. Opravte ventily a jiné zdroje vody, pokud unikají, protože úniky zvyšují vlhkost. Povrchy pravidelně čistěte bělicím prostředkem.
Oblíbeným místem pro plísně ve vaší domácnosti je kuchyně. Neváhejte vyhodit zastaralé jídlo z chladničky, protože to může plesnivé. Zakryjte přihrádky a uchovávejte potraviny v uzavřených nádobách, aby nedošlo k přilákání hmyzu.
Klimatizační jednotky pomáhají našemu domovu zůstat chladné a také odfiltrovat alergeny z pouličního prachu a pylu rostlin. Nicméně, to je klimatizace, která se může stát hlavním zdrojem alergií, protože těch alergenů, které zůstávají ve filtrech. Chcete-li se zbavit tohoto problému, musíte pravidelně čistit filtry. Také jednou za rok zavolejte odborníka, aby se kondicionér ošetřil dezinfekčním prostředkem.
Líbí se vám? Chcete držet krok s aktualizacemi? Přihlaste se k odběru naší Facebooku a Telegramu.
Jak najít alergeny v bytě a jak se s nimi vypořádat?
Dobrý den, Olga! Podle mého názoru, zatímco taková organizace neexistuje. Průmyslové a domácí alergeny, jako je domácí prach, zejména z koberců, oděvů, ložního prádla, hub na stěnách vlhkých místností, kusů domácího hmyzu (hmyzů, švábů, roztočů), vlasů, vlny a srsti zvířat, domácích chemikálií, zejména mytí t prášky lze nalézt v každém bytě.
Kromě toho jsou uvnitř obytných a kancelářských prostor ve vzduchu detekovány další znečišťující látky, jako je formaldehyd, fenol a soli těžkých kovů emitované nábytkem a zařízeními, detergenty a čistícími prostředky, částicemi výfukových plynů, složkami kuchyňských sazí a různými aerosoly.
Proto musíte přijít k alergikovi a provést kožní testy pro každého člena rodiny, protože každý může mít jinou příčinu zimy. Poté se v závislosti na výsledku zkoušek provede nebo neprovede další vyšetření. Také každý potřebuje ORL vyšetření. Při potvrzení diagnózy lékař předepíše léčbu.
Vaše domácnost může být alergická na zvířata. Možná tam ještě nebyla, a to ani navzdory skutečnosti, že v okolí byli vždy přítomni domácí mazlíčci. Alergie se mohou objevit později a nemají nic společného s přesunem do nového bytu. Je-li tomu tak skutečně, je třeba zvážit, jaký druh pečujících rukou dát zvířatům, nebo začít provádět trvalé postupy pro péči, česání a zvedání vlny v bytě.
Velmi důležitá je čistota místnosti, ve které člověk trpí alergiemi. Pro udržení stálé čistoty v domě jsou nyní k dispozici moderní spotřebiče. Například pro snazší čištění můžete zakoupit robotické vysavače. Jsou to jednoduché (suché čištění) a praní. Ty jsou podle mého názoru účinnější, ale někteří lidé používají oba v komplexu. Zdá se, že nyní existují takové vakuové čistící roboty, které kombinují funkce suchého a mokrého čištění.
Také nyní existují čističe vzduchu pro alergie. Moderní klimatická technologie pomáhá minimalizovat projev alergické reakce těla, pokud možno omezující kontakt s alergeny.
Přístup co nejblíže k výběru těchto domácích spotřebičů a vyloučení alergenů ve vašem bytě, a myslím, že budete výrazně zmírnit stav svých příbuzných.
Alergie v bytě
Mezi působivé seznam všech alergických onemocnění, alergie na plísně v bytě zaujímá vedoucí postavení po alergii na kvetení. Spóry plísní mohou také způsobit těžkou exacerbaci u pacientů trpících atopickou dermatitidou.
Kde se plíseň vyskytuje v bytě?
Navzdory tomu, že žijeme ve věku technického pokroku a využíváme moderní čisticí prostředky pro domácnost, najdete plísně v bytě nejen v odlehlých tmavých prostorách pokojů a koupelny. V kuchyni se množí formy. Oblíbenými biotopy pro ně jsou lednice, umyvadlo a houba na mytí nádobí, kuchyňský digestoř.
Oblečení a obuv, které jsou ve skříních a nebyly dlouho sušeny nebo tepelně ošetřeny, v místnosti se zvýšenou vlhkostí ve vzduchu, budou také zkaženy plísní.
Příznaky alergie
Alergen vstupuje do těla přes dýchací ústrojí a způsobuje řadu charakteristických příznaků:
- Slizniční výtok z nosu, který se stává alergickou rýmou.
- Slza, otok očních víček, zarudnutí oční bulvy (alergická konjunktivitida).
- Pocit bolesti a svědění v očích.
- Těžké dýchání, dušnost.
Na fotografii: Hlavní příznaky alergií v bytě
Jak zjistit, zda jste alergičtí na plísně?
Po vizuálním vyšetření pacienta, anamnéze pacienta, analýze výsledků dalších studií (kožních testů, krevních testů atd.) Může samozřejmě alergie přesně stanovit diagnózu alergie. Pokud však zjistíte, že v místnosti, kde je klimatizace nebo ve vlhké místnosti, se váš zdravotní stav prudce zhoršuje a příznaky popsané výše se projevují, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.
Bez řádné a včasné léčby se může alergie na houbu v bytě proměnit ve velmi vážné onemocnění - bronchiální astma.
Co by neměli jíst lidé, kteří jsou alergičtí na plísně?
Než budete jíst potraviny, musíte je pečlivě prozkoumat. Neměli by být sebemenší známkou plísně. Mnoho lidí má zvyk sniffing potravin. Zbavte se ho navždy. Za prvé, není hygienická a za druhé - spory plísní mohou způsobit alergické reakce.
Osoby náchylné k alergiím na plísně by měly odmítnout následující produkty:
- houby;
- majonéza, kečup a jiné omáčky;
- všechny druhy tvrdých a zpracovaných sýrů;
- pekařské výrobky z kvasnic;
- klobásy, uzená masa;
- sušené meruňky, rozinky;
- nakládaná zelenina;
- Konzervované šťávy.
Jak léčit alergie v bytě?
Vlastní léčba alergických reakcí není v žádném případě přípustná. Všechny schůzky a doporučení by měl provádět pouze alergik. Rady přátel nebo zkušenosti přátel mohou situaci pouze zhoršit a vést k vážným zdravotním komplikacím.
Léčba alergií v bytě je v těchto akcích:
- Plná eliminace kontaktu s alergenem, jinak se onemocnění zhorší a bude dále pokračovat.
- Použití antialergických léků v případě prvních příznaků: Diazolin, Zodak, Claritin, Telfast, kapky z alergií.
- Autolymphocytoterapie je metoda stimulace imunitních buněk těla.
- Pokud plíseň vnikla do těla potravou, doporučujeme užívat sorbenty, jako je aktivní uhlí, Enteros-gel atd.
- Hormonální terapie je předepisována pouze v případě závažného průběhu nemoci, antihistaminika mají malý vliv na povahu alergie.
Jak se vypořádat s alergiemi v bytě?
Je těžké se zbavit plísní a plísní, ale je to možné. K tomu potřebujete:
- Léčba poškozených oblastí speciálními řešeními: modrá vitriol, Dezavid, atd.
- Je-li forma mezi štěrbinami dlaždic nebo pod podlahou, je nutné zcela vyměnit dokončovací a podlahový materiál.
- Zbavte se všech položek poškozených houbou.
- Položky umývejte pouze na dobře větraném místě.
- Pro vytápěcí sezónu je nutné zakoupit speciální klimatizační zařízení s výměnnými filtry s kontrolou vlhkosti vzduchu.
- Po mokrém čištění by měl být byt utřen do sucha.
- Léčit těžko dostupné oblasti speciálními hypoalergenními činidly, která ničí mycelium plísňové houby, například Dezavid na silnici.
- Pravidelně kontrolujte, zda se v ledničce nenachází zkažené jídlo.
- Obiloviny a sušené ovoce skladujte v nádobách se zemními víčky.
Pokud najdete chybu v textu, dejte nám o tom vědět. Chcete-li to provést, jednoduše zvýrazněte text chybou a stiskněte Shift + Enter nebo jednoduše klikněte zde. Díky moc!
Děkujeme, že jste nás informovali o chybě. V nejbližší době vše napravíme a stránky budou ještě lepší!
Jak se zbavit alergenů v bytě
Alergie mohou být způsobeny různými faktory, včetně nábytku, koberců a tak dále. Nicméně? Pokud se uchýlíte k jednoduchým akcím, alergennost může být snížena.
Podle statistik trpí v současné době více než čtvrtina populace alergiemi. To se může objevit při narození nebo mnohem později, takže je velmi důležité udržet šetrnost k životnímu prostředí a čistotu ve vašem domě po celý život.
V každodenním životě nás obklopují stovky tisíc alergenů.
Kde jsou hlavní původci alergií?
Chovná místa pro alergeny jsou místa, kde je vysoká vlhkost, postel a místa, kde se skladují chemikálie pro domácnost.
Alergie mohou vyvolat téměř všechny materiály umělého původu, s výjimkou těch, které byly vyrobeny v souladu s ekologickými normami.
A aby se minimalizovalo poškození alergenů, měli byste vždy, když je to možné, používat ekologicky šetrné a přírodní materiály.
Jaké by měly být hypoalergenní podlahy
Korkové podlahy, parkety, prkna, dlaždice nebo laminát mohou být vhodné pro podlahové krytiny.
Laminát se může na tomto seznamu zdát náhodný, ale stejně jako parkety je materiál šetrný k životnímu prostředí.
Parkety nepotřebují lakování, škrábání, snadnou instalaci a dost levné.
Korkové nátěry se stávají stále populárnější a existují důvody. Je dobře snášen domácími chemikáliemi, nestává se živnou půdou pro hmyz, nehnije, nedrží prach, hygienicky, je antistatický a nepotřebuje zvláštní péči.
Ale koberce a koberec je lepší nepoužívat. Pokud jsou tam ještě, pak by se měly čistit denně mycím vysavačem.
Ekologické podlahy.
Co by měla být hypoalergenní okna
Zde si můžete vybrat plastová okna a dřevěné. Jediné, co si musíte být jisti, je to, že mají certifikát kvality. Pokud jsou plastová okna vyrobena v souladu s požadavky na ochranu životního prostředí, nezpůsobí škodu, ale lidé, kteří jsou alergičtí na plasty obecně, by měli dávat přednost dřevěným oknům, která jsou však ekologičtější než plast.
Musí být zkontrolován jak hygienický certifikát, tak i certifikát požární bezpečnosti. Záclony na oknech by měly být také vyrobeny z ekologického materiálu. Světelné záclony jsou zároveň lepší než těžké záclony, protože se dají často prát a snadno prát. Dobrá volba by byla také kvalitní žaluzie.
Hypoalergenní stěny
Aby se zabránilo tomu, že se stěny stanou faktorem rozvoje alergií, musí být natřeny hypoalergenní barvou. Stejně jako u podlahy se bude korková krytina dobře přibližovat. Papír by měl být použit pouze bavlna, hustá, s antistatickým a antibakteriálním zpracováním. Aby se neshromažďoval přebytečný prach, tapeta by měla být lepena na konci.
Hypoalergenní nábytek
Nejvyšší odhady v tomto ohledu si zaslouží nábytek z řady. Je pravda, že produkty tohoto materiálu mají vysoké náklady a nejsou dostupné pro každého. Nejvhodnější druhy dřeva by byly popel, bříza, olše nebo buk.
Nábytek z dřevotřískové desky je mnohem cenově dostupnější, ale tento materiál může saturovat domov formaldehydem. MDF je v tomto ohledu poněkud bezpečnější, ale také dražší.
Borovicový nábytek je také dobrý, ale jeho nevýhodou je měkkost. Navíc, to rychle zůstane stopy.
Naštěstí výrobci dřevotřískových desek a MDF usilují o snížení ukazatelů škodlivých látek na minimum.
Proto byste měli při nákupu nábytku z těchto materiálů zajistit, aby měl evropský certifikát kvality nebo ruské osvědčení o shodě.
Dřevěný nábytek vysoké kvality a pohovka z přírodní kůže.
Mnohem složitější věci s čalouněným nábytkem. Má tendenci se hromadit prach a jeho čištění je poměrně pracné. Nejlepší možností by tedy byl nábytek z kůže nebo jeho náhrada. Bohužel tuto možnost lze jen stěží nazvat levnou. Alternativně k těmto materiálům můžete použít hypoalergenní kryty.
A konečně poslední možností je zpracování čalouněného nábytku akaricidy, které jsou vyráběny ve formě pěn a aerosolů pro záclony, koberce a nábytek. Pokud má dům mycí vysavač, lze pro něj zakoupit šampon proti roztočům.
Zdroje alergií ve vašem bytě
Lidé náchylní k alergickým reakcím musí být velmi opatrní. Zdroj alergií pro ně může sloužit jako nečekané věci v každém domě.
Alergie je zvýšená citlivost na různé látky, která se projevuje ochrannými reakcemi v kontaktu s nimi. Téměř všechno, co nás obklopuje, se může stát alergenem. I když se schováváte před jarním pylem doma, neznamená to, že jste utekl před alergiemi.
Jakýkoliv domácí prach je komplex alergenů. Skládá se z: mikročástic a fragmentů peří a zvířecích chlupů; vlněná vlákna; lidské vlasy a částice kůže; spóry plísní a bakterie; částice hmyzu; čalounění nábytku atd. To vše může způsobit alergické podráždění.
Příznaky alergií na domácnost jsou:
- zarudnutí kůže
- vyrážka
- zánět sliznic - vzhled rýmy a slz,
- otok,
- udušení
- záchvaty kašle.
Někdy může být srdeční rytmus narušen a vyvíjí se obecná malátnost. Otok hrtanu, plic představuje nebezpečí pro život. Anafylaktický šok vyvolaný alergií může být také fatální.
Zdroje alergií v bytě
Alergie nejsou nejpříjemnější reakcí těla na vnější podněty. Co by mělo být na pozoru před alergiemi, jaká nebezpečí na ně v normálním bytě čekají.
- Pokojové rostliny. Často se vyvíjejí plísně. Aby se zabránilo jeho vzhled, je třeba pečlivě starat o zelené domácí zvířata a neustále odříznout shnilé listy, a také neumožňují stagnaci vody v květináčích.
- Knihy Nejsou jen zdrojem znalostí, ale také potravou pro různé mikroorganismy. Klíště, formy apod. Mohou být skryty v jejich krytech. Chcete-li zabránit tomu, aby vaše oblíbené knihy způsobovaly alergie, je nejlepší je uchovávat v uzavřených skříňkách. Pokud to není možné, je nutné systematicky vysát kořeny knih, otřít prach a vyhnout se vysoké vlhkosti v domě.
- Čalouněný nábytek. Ocení ji nejen lidé, ale i klíšťata. To je jeden z jejich oblíbených stanovišť v domě. Starý nábytek, který se již nepoužívá, se často stává „horkým ohněm“ formy.
- Domácí zvířata. Mohou způsobit nejen pozitivní emoce, ale také způsobit alergické reakce. To je způsobeno bílkovinami, které se nacházejí ve slinách, moči a zvířatech a vlnou. Pomoci vám může pouze časté mytí rukou a časté čištění pokojů.
- Koberce a koberce. V domě plní nejen estetickou a praktickou funkci, ale slouží i jako vynikající lapače prachu. A jak víte, prach je jedním z nejčastějších zdrojů alergií. Vysavače s HEPA filtrem a pravidelným větráním místnosti tento problém ušetří.
- Spací postel. Asi osm hodin denně trávíme každý den v posteli. Proto se postupně hromadí odumřelé částice kůže a zamořené roztoče. V tomto případě by bylo nejlepším řešením koupit antialergické polštáře, matrace a ložní prádlo. Oděvy umývejte jednou týdně při vysokých teplotách. Nedoporučuje se kupovat podložky a přehozy, které nelze prát.
- Měkké hračky. Další "domov" pro klíšťata. Proto je nejlepší koupit malé hračky, které lze prát v pračce. Provádění takového postupu by mělo být týdenní. To by mělo být pravidlem, pokud jsou v domě malé děti.
- Koupelna. Koupelna je obvykle teplá a vlhká. Tyto údaje jsou velmi "jako" forma. Pravidelné čištění bělícím práškem a udržení suchého prostoru pomůže.
- Kuchyně Není to divné, také jedno z nejoblíbenějších míst pro rozvoj plísní. Zdrojem mohou být zastaralé potraviny a odpadky. Všechny potravinářské výrobky musí být uchovávány v uzavírací nádobě, aby nedošlo k přilákání hmyzu.
- Klimatizace. Pomáhají našemu domovu zůstat chladný a také filtrovat alergeny z pouličního prachu a pylu rostlin. Nicméně, to je klimatizace, která se může stát hlavním zdrojem alergií, protože těch alergenů, které zůstávají ve filtrech. Chcete-li se zbavit tohoto problému, musíte pravidelně čistit filtry. Také jednou za rok zavolejte odborníka, aby se kondicionér ošetřil dezinfekčním prostředkem.
Top 7 alergenů u nás doma a způsoby, jak se s nimi vypořádat
Rýma, vyrážka, nadměrné slzení, kýchání, potíže s dýcháním - tyto příznaky se mohou stát skutečným testem pro někoho, kdo byl „napaden“ alergeny. Každý z nás alespoň jednou čelil těmto nepříjemným reakcím těla. A většina faktorů vyvolávajících rozvoj alergických reakcí je přítomna v každém domě. Hlavní se považuje za sedm:
- prach;
- forma;
- zvířecí chlupy;
- chemikálie pro domácnost;
- nátěrové hmoty;
- pokojové rostliny;
- latex.
V některých případech může být příčina alergie stanovena pouze odborníkem příslušného profilu: alergikem, který provede zvláštní test.
Lidé, kteří v dnešní době neměli alergii na nic, jsou stále méně a méně. Pokud si všimnete, že vaše slzy, rýma a kýchání začínají krátce poté, co jste si otřeli prach z mezaninu nebo pachu pelargónie, a vyrážka na rukou se po umytí nádobí objevuje se záviděníhodnou periodicitou - následující informace jsou pro vás.
Začněme tedy v pořadí:
1. Prach v domácnosti
Nejvíce zákeřný alergen. Koneckonců neexistuje přesný vzorec pro složení prachu. Když se díváte na prach pod mikroskopem, skládá se z: mrtvé epidermis (tj. Vlastní kůže), vlasových šupin, lupů, pylu, minerálních složek, celulózových částic, chitinických částic z hmyzu, pet, plísní, bakterií a dalších. nepříjemné složky. Je naprosto nemožné se zbavit domácího prachu, protože jeho „výrobci“ jsou částečně lidé sami.
I když pravidelně čistíte dům, abyste udrželi doslova dokonalou čistotu, bude přítomen domácí prach. To se hromadí neviditelně v různých částech domu - na policích, v knihách, měkkých hračkách, bytovém textilu, ložním prádle a nábytku. Zbavte se domácího prachu je naprosto nemožné, ale můžete přijmout některá opatření v boji proti místům jeho "stanoviště".
Příznaky alergií na prach jsou:
- zánět spojivek;
- rýma;
- svědění kůže;
- kýchání;
- vyrážka na kůži a sliznicích;
- kašel (suchý, spastický);
- ekzém.
Tyto příznaky jsou přítomny u lidí po celý rok, zejména evidentní na podzim a v zimě, kdy je člověk nucen trávit většinu času v interiéru, a ne na ulici.
Nejnebezpečnějším důsledkem alergie na domácí prach je bronchiální astma a toto onemocnění může být vyvoláno samotným prachem a dalšími projevy alergie (například neslavná rýma). Proto lékaři nedoporučují ignorovat rýmu v ranních hodinách, periodicky se objevující kopřivku nebo trhání při čištění místností - tyto jevy již mají důvod navštívit alergika a dodržovat následující pravidla pro nakládání s domácím prachem doma:
1. Snižte počet míst, kde se může hromadit prach. Budete muset trochu změnit design místnosti: odstranit koberce a koberce, změnit záclony pro žaluzie, změnit velur nábytek pro kůži, jedním slovem, minimalizovat tkaniny, které mají tendenci držet a hromadit prach na jejich povrchu. Také stojí za to se starat o to, jak ukládat knihy a měkké hračky - stejně jako oblečení by měly být odstraněny ve skříních.
2. Přemýšlejte o tom, na co spíte. Obvyklá matrace je lepší nahradit - v ní se pravděpodobně již nahromadila masa prachu, takže by bylo vhodné koupit si ten, který se snadno čistí nechemickými prostředky. Na nové matraci musíte mít kryt, který jej zcela zakrývá. Tím se prodlouží jeho životnost. Ale i ta nejdražší a pohodlná matrace musí být vyměňována každých 8-10 let.
Pokud stále spíte na polštářích z peří a peří, vyměňte je za výrobky se syntetickým plnivem. A měnit každé 2-3 roky.
Při výběru přikrývky by měly být upřednostňovány výrobky vyrobené z snadno omyvatelných tkanin, které nepouštějí vlákna. Ložní prádlo je vhodné prát dvakrát týdně pomocí speciálních nástrojů, které mohou zničit roztoče.
3. Každý den mokré čištění domu: setřete prach, umyjte podlahy.
4. Postarejte se o dodatečné čištění a zvlhčování čističek vzduchu pro vnitřní vzduch, ionizátorů, klimatizačních zařízení se zvlhčovacím systémem. A pravidelně měnit filtry, protože mohou tvořit plísně - další nebezpečný nepřítel našeho imunitního systému.
2. Forma
Plíseň je velmi agresivní „domácí“ alergen, který může způsobit silnou reakci. V domě bydlí na místech s vysokou vlhkostí (kuchyně, koupelna) a může žít na zdech. K dnešnímu dni existuje více než 20 druhů plísní, které nepříznivě ovlivňují lidské zdraví.
Při vdechování plísně vyvíjí osoba následující příznaky:
- dušnost a dušnost;
- zánět spojivek;
- kašel;
- svědění kůže, malá červená vyrážka (kopřivka);
- záchvaty kýchání;
- rýma;
- ve vzácných případech: nevolnost, zažívací potíže, někdy bolest.
Nebezpečí plíseň spočívá v tom, že se může velmi rychle množit a pronikat do těžko přístupných míst. Abyste zabránili rozkvětu plíseň ve vaší domácnosti, budete muset podniknout řadu preventivních opatření:
1. Forma "miluje" vlhkost. Doma musíte neustále sledovat úroveň vlhkosti pomocí speciálního zařízení. Normální hodnoty nejsou považovány za více než 40-60%.
2. Při čištění domu je zvláště nutné důkladně vyčistit místa, kde je akumulace forem nejpravděpodobnější: koupelna, kuchyně, koupelna, větrací mřížky, spíž. Suché po koupání (sprcha) dlaždice na stěnách, podlahy v místnosti. Pro kvalitní čištění těchto míst se doporučuje použít roztok sody (3 lžíce jedlé sody na litr teplé vody) nebo jej nahradit speciálními prostředky pro boj s plísní. Značená ložiska plísně by měla být otřena roztokem octa (1 polévková lžíce na 200 ml teplé vody).
3. Vzduch svůj domov často.
4. Knihy, ve kterých forma také ráda „usadí“, potřebují občas k vakuu, vzduchu, suchu na slunci a v případě potřeby je zavlažují 3% roztokem peroxidu vodíku (ze spreje).
5. Je vhodné odmítnout z místnosti květiny pro alergie na plísně. Nebo alespoň sledujte stav svých rostlin: otřete listy, sledujte stav půdy.
A připomínáme, že vzhledem k tomu, že plíseň - alergen je velmi agresivní, tato opatření jsou spíše pomocná na pozadí léčby drogami, kterou musí lékař předepsat.
3. Domácí zvířata
Bohužel, ale je to: náš mazlíček může způsobit zhoršení našeho zdraví.
Důvodem pro tento protein ve slinách, potu, částice kůže a srsti. Proto se alergie mohou vyskytnout iu zvířete, které se neliší v nadýchanosti.
Můžete si všimnout příznaků alergie od prvních hodin vzhledu zvířete v domě, ale onemocnění se může rozvinout mnohem později.
Mezi běžné příznaky alergií na domácí zvířata patří:
- zánět očí a nadměrné trhání;
- svědění kůže, zarudnutí a vyrážka;
- časté kýchání a nevysvětlitelný rým;
- dušnost v důsledku potíží s dýcháním;
- v závažných případech může alergie na zvířátko vyvolat rychlý rozvoj angioedému nebo anafylaktického šoku.
Prakticky všichni lékaři kategoricky nedoporučují začínat domácího mazlíčka osobám s bronchiálním astmatem: alergeny podávané zvířatům zhorší stav pacienta, astma se objeví s komplikacemi.
Podle lékařů se nejčastěji na kočky objevují alergie, ale stejná reakce těla se může vyvinout u králíků, psů, koz, ptáků, koní, krav a hlodavců obecně na zvířatech. Proto lékaři a nedoporučují úzký kontakt s domácími mazlíčky. Lidé, kteří jsou náchylní k tomuto typu alergie, to je lepší, bez ohledu na to, jak je to smutné, aby pet v dobrých rukou a již nemají domácí zvířata. Pokud se nemůžete zúčastnit se svou milovanou kočkou, věnujte pozornost následujícím bodům:
1. Umístění zvířete v bytě. Nedovolte mu vstoupit do vašeho pokoje a kuchyně.
2. Častá chůze Častěji nechávejte zvíře na čerstvém vzduchu.
3. Disciplína. Je nutné zakázat zvířeti ležet na posteli, křesle nebo chodit po stolech.
4. Místa, kde se bílkoviny vylučované zvířaty mohou hromadit. Ložní prádlo by mělo být umyto nejméně dvakrát týdně a matrace, polštáře a kryty nábytku by měly být vysávány častěji (přece jen částice zvířecí srsti a kůže jsou také součástí prachu).
5. Větrání místností. V ložnici a dalších prostorách v domě je třeba často domluvit návrhy.
6. Koberce a koberce. Jsou také prachotěsné a česané, takže musí být odstraněny.
7. Vlhkost místnosti. Jak bylo uvedeno výše, optimální úroveň vlhkosti v místnosti je 40-60%. Proveďte pravidelné mokré čištění v domě - prach a vlna by neměly "létat".
8. Čištění vzduchu. Čistič vzduchu je užitečná věc ve všech ohledech.
9. Zdraví a hygiena vašeho domácího mazlíčka. Musíte se pravidelně vykoupat a pečovat o jeho zdraví - dávat mu multivitaminové komplexy, poskytovat vyváženou stravu, protože naši mladší bratři mohou trpět také alergiemi.
Antihistaminika, symptomatická činidla a sorbenty se nejčastěji používají k léčbě závažných projevů alergie u domácích zvířat.
4. Chemikálie pro domácnost
Domácí chemikálie, které denně kontaktujeme, mohou způsobit alergie. Faktem je, že složení mycích prostředků, dlaždic, sanitární keramiky a podlah zahrnuje chemické složky a každý z nich se může stát silným dráždivým činidlem. Takže si pozorně přečtěte kompozici.
Nejčastěji se taková alergie projevuje:
- formaldehyd (část prostředků k ničení formy);
- nitrobenzen (používaný k výrobě polského a polského nábytku);
- fosfáty (vyskytují se téměř ve všech pracích prostředcích a pracích prostředcích);
- barviva / příchutě / vonné látky (zahrnuté v každé domácí chemii).
- Alergeny, které jsou obsaženy v chemikáliích v domácnosti, mohou ovlivnit tělo různými způsoby:
- přes kůži (pokud osoba nepracuje s domácími chemikáliemi v rukavicích);
- přes dýchací ústrojí (protože malé částice alergenů mají tendenci se z povrchů odpařovat);
- a dokonce i kontaktem s ložním prádlem a oděvem, který nebyl po umytí dostatečně opláchnut.
Existuje mnoho příznaků alergie na domácí chemikálie.
- svědění a zarudnutí kůže;
- časté kýchání a nadměrné trhání;
- nazální kongesce;
- suchý kašel;
- bolest hlavy;
- ospalost
Opakování těchto nepříjemných stavů by mělo být důvodem návštěvy alergika. Přesnou příčinu alergie může určit pouze odborník.
Doporučení odborníků na prevenci vzniku alergií na domácí chemikálie jsou následující:
1. Upřednostňujte hypoalergenní prostředky. Neobsahují fosfáty, chlor, barviva, parabeny a příchutě.
2. Při čištění domu a mytí nádobí používejte ochranný krém a používejte gumové rukavice.
2. Pro čištění je lepší použít přírodní, „babičky“ znamená: hořčice, jedlá soda, ocet, sůl, čpavek a citronová šťáva.
4. Po čištění důkladně větrejte místnost.
5. Neprat umyjte rukama - podejte ji do pračky a vždy nastavte režim extra máchání.
6. Mimochodem, o pracím prášku: je lepší dát přednost tekutým produktům, včetně čištění.
Při medikamentózní léčbě alergií na domácí chemikálie lékaři obvykle předepisují krémy / masti na bázi kortikosteroidů, antihistaminika, symptomatická činidla.
5. Nátěrové hmoty
Skutečnost, že špatné barvy obsahují mnoho potenciálních alergenů, je všem známo. To však může být provokováno nejen stavebními nebo dokončovacími materiály, ale také potiskem, textilními, kosmetickými barvami.
V tomto případě se alergie projeví následujícími příznaky:
- vyrážky, loupání, svědění a zarudnutí kůže;
- bolest v krku a kašel;
- nevolnost;
- bolest v očích a hojné trhání;
- závratě;
- udušení.
- V případě těžké alergie na barvy a laky se může vyvinout bronchiální astma, křeče, ekzémy a anafylaktický šok.
Alergie jsou často vyvolávány kosmetickými barvami na vlasy nebo ozdobnými laky na nehty. Také nebezpečné jsou materiály a kompozice pro opravy prostor.
Pro minimalizaci rizik těchto reakcí je nutné dodržovat doporučení odborníků:
1. Veškeré umělecké a malířské práce by měly být prováděny pouze v dobře větraných prostorách.
2.Při práci s laky používejte rukavice.
3. Práce ve speciálním masce-respirátor.
4. Před použitím kosmetických barev (např. Barvení vlasů) je nutné testovat na malé ploše kůže, obvykle na kůži zápěstí.
5. Pokud můžete odmítnout práci s materiály, které mohou vyvolat silnou alergickou reakci, doporučuje se tyto materiály nahradit hypoalergenními (například vodou ředitelné barvy a laky jsou mnohem bezpečnější než ty, které obsahují aceton).
6. Pokojové rostliny
Pokojové rostliny, jako každý živý organismus, dýchají a vylučují různé látky do ovzduší - mohou také vyvolat silnou alergickou reakci. Také na listech pokojových rostlin mohou hromadit prach nebo plísně, což je důvodem nedostatečné reakce těla.
Sousední pokojové rostliny mohou způsobit následující příznaky:
- potíže s dýcháním;
- rýma a kýchání;
- suchý kašel.
Nejčastěji jsou alergie způsobeny rostlinami, které uvolňují esenciální oleje do ovzduší.
Mezi ně patří pelargonie, pelargonium, hortenzie, kapradiny, javor krytý, brambořík, dracaena, prvosenka, a mnoho dalších. Také velmi zákeřný rostlinný pyl. Chcete-li se zbavit alergií, musíte se zbavit zdroje dráždivých látek a podstoupit léčbu antihistaminiky předepsanou alergikem.
Odborníci doporučují dodržovat některá pravidla:
1. Pečlivě vybrat rostliny pro váš domov, s výjimkou těch, které způsobí alergie s velkou důvěrou.
2. Nepokládejte rostliny do ložnice (totéž platí pro vázy s kyticemi).
3. Jednou týdně odstraňte prach z listů rostlin - otřete listy vlhkým hadříkem nebo vysajte „sprchu“.
4. Postřik a hnojení rostlin tráví na ulici nebo na balkóně.
5. Snažte se dýchat pyl.
7. Latex
Latex je obsažen ve velkém množství předmětů, které obklopují člověka - hračky, koberce, žvýkačky, rukavice, punčochové zboží, kondomy, kolíčky na prádlo, kuchyňské potřeby a mnoho dalších. Latex může způsobit poměrně závažnou alergii, která se projeví následujícími příznaky:
- potíže s dýcháním;
- svědění a otok kůže;
- nazální kongesce;
- zarudnutí a svědění očí.
- V těžkých případech: rychlý tep nebo prudké zpomalení pulsu;
- těžké otok jazyka, rtů, obličeje, krku a / nebo genitálií;
- prudký pokles krevního tlaku;
- omdlévání, modré rty;
- apatie nebo naopak nadměrná nervová podrážděnost.
Latexová alergie se může objevit bezprostředně po kontaktu s přípravkem nebo během několika hodin. Je pozoruhodné, že potravinové alergie na třešně, brambory, banány, kiwi, broskve, avokádo a ořechy se také nacházejí u lidí s alergiemi na latex.
Faktem je, že v latexu a v uvedených potravinách obsahuje stejný protein - to je on, kdo vyvolává alergie.
Aby se odstranily alergie na latex, je třeba zabránit kontaktu s produkty z nich.
Antihistaminika a symptomatické látky mohou obnovit tělo se symptomy vyvíjející se alergie.
Alergeny v našem domě se schovávají všude. Můžete se pokusit je vyloučit z každodenního života, můžete nekonečně obnovit pořádek a upustit od používání chemikálií. Ale co vnější svět? Na ulici nás čeká také prach, kvetoucí rostliny, malované předměty, výfukové plyny... Alergisté přijdou na záchranu - nejenže zjistí, co přesně dráždidlo působí na tělo, ale také předepisují účinnou léčbu.