Účinné léky na alergiky pro novorozence

Mnoho rodičů se musí zabývat projevem alergie u dětí od útlého věku. Podle statistik trpí téměř každé páté dítě různými typy alergických reakcí. Největší obtíží je léčba alergických projevů u novorozenců.

Jak se děti dostávají alergické

U kojenců trpí především kůže na pažích, bříšku, zádech a hrudníku, po které se šíří do celého těla. Častými příznaky alergií jsou kýchání, rýma, astma. Nejnebezpečnějším příznakem tohoto onemocnění je angioedém.

U dětí prvního roku života jsou nejčastějšími alergiemi, jako jsou kůže, potraviny a léky.

Pokud se u novorozenců vyskytnou alergie, měli byste se obrátit na svého pediatra a potvrdit diagnózu. Za žádných okolností se neopravujte.

To je dáno tím, že pro každé dítě je nutné zvolit antialergický lék individuálně a určit dávkování. Je nemožné ignorovat existující kontraindikace tohoto nebo toho alergického léku pro děti, protože mohou mít vážné důsledky pro zdraví dítěte.

Nejlepší je požádat lékaře, aby specifikoval léky, které mohou být použity k léčbě alergií u dítěte, spolu s předepsanými léky. Poté bude možné zvolit pro dítě lék ze seznamu, který nejlépe vyhovuje dítěti, nebo má nejmenší počet kontraindikací, nebo se odlišuje nejpřijatelnějšími náklady.

Prostředky proti alergickým reakcím

Pro léčbu alergií se používají antihistaminika. Zahrnují velký seznam léků, které pomáhají eliminovat projevy histaminu. Histamin je tvořen jako reakce těla na alergeny, může způsobit celou řadu příznaků. Všechny léky antihistaminické povahy lze přičíst jedné ze tří generací, založené na principu jejich účinnosti a bezpečnosti. Dnes jsou takové alergické léky pro děti předepisovány i pro léčbu novorozenců.

Lékaři předepisují léky pro děti v tekuté formě a pro externí použití. Je velmi nežádoucí používat tablety pro děti do 3 let, zejména u dětí prvního roku života.

Nejúčinnější proti alergiím u kojenců:

• Kapky fenistil. Jsou vhodné pro děti od 1 měsíce. Lék má nejen antihistaminikum, ale také sedativní účinek, který vede k ospalosti. Pro léčbu dětí mladších než jeden rok s pomocí tohoto efektu je však možné uklidnit dítě, které trpí svěděním kůže nebo jinými negativními příznaky alergie. Průběh užívání léku může dosáhnout 3 týdnů. Pozitivním bodem je skutečnost, že lék nezpůsobuje návykový účinek charakteristický pro populární suprastin.
• Zyrtec nebo Cetirizin - mohou být použity od šesti měsíců věku. Jedná se o lék proti alergiím druhé generace pro děti. Není také návykový a nemá sedativní účinek.
• Suprastin vhodný pro novorozence. Je to injekční lék.
• Suprastin (v kapkách) lze použít pro kojence starší než 1 měsíc. Lze jej však použít pouze ve zvlášť obtížných případech. Nedoporučuje se užívat ji déle než 10 dnů, protože může nastat situace, kdy se objeví abstinenční syndrom.

Lékaři často předepisují léky na alergii pro děti ve formě krému. Mezi nejběžnější lze uvést gelistist, který je povolen pro děti od 1 měsíce. Nelze ji aplikovat na poškozenou nebo zapálenou oblast kůže, kontraindikována je také rozsáhlá aplikace.

Jiné způsoby řešení alergií u novorozenců

Přestože mateřský mléko (nebo směs) je jediným zdrojem výživy pro děti v prvních měsících života, kožní vyrážky pro ně nejsou neobvyklé. Pokud se u novorozenců vyskytnou alergie, je třeba mít na paměti, že v mateřském mléku mohou být přítomny také alergeny. Jsou tvořeny v důsledku použití maminek všech výrobků.

K posílení imunitního a trávicího systému dítěte by mělo být kojeno nejméně jeden rok. V tomto případě by matka měla dodržovat speciální dietu, aby z ní vyloučila produkty, které způsobují alergické reakce.

Pokud není kojení možné, měla by být směs správně vybrána. Nejlepší je zvolit směsi, které neobsahují glukózu a kravské mléko. Pokud jste alergický na směs u kojenců, nedoporučuje se dávat do krmiva do 4 měsíců.

Dokonce i v nepřítomnosti alergií, je nejlepší zdržet se zahrnutí do stravy dítěte do dvou let věku: ananas, rajčata, kiwi, jahody, čokoláda, citrusové plody, konzervované potraviny a potraviny s vysokým obsahem barviv.

Prevence alergií na prach a prach

Nejčastějším alergenem pro domácnost je prach. Alergie, ve kterých se novorozenec vyskytuje nejčastěji. Zpravidla vyrážka a pruritus naznačují, že alergen byl požíván s jídlem, někdy způsobeným kontaktními alergiemi. A takové příznaky jako kýchání, rýma a další problémy dýchacího ústrojí hovoří o alergiích na domácnost.

Preventivní opatření zahrnují:

• pravidelné mytí měkkých hraček, zejména pro ty, se kterými je dítě neustále v kontaktu;
• polštáře a matrace musí být vyčištěny za sucha;
• nejlépe se zbavit těžkých záclon, koberců;
• Doporučuje se vyměnit bavlněné a péřové polštáře a přikrývky za syntetické
• provádějte mokré čištění tak často, jak je to možné;
• byt by měl být vysáván nejméně dvakrát týdně.

Pokud existuje možnost získat speciální čistič nebo zvlhčovač, bude to velmi užitečné jak pro prevenci, tak pro řešení alergických reakcí, které se objevily.

Proti kontaktním alergiím může nejlépe pomoci krém, který by měl jmenovat odborníka. To platí zejména pro novorozence a děti do jednoho roku. Rodiče zase mohou odstranit příčinu reakce.

Kontaktní alergická reakce je nejčastěji spouštěna pracím prostředkem. Kromě toho mohou mít negativní vliv na zdraví novorozenců i jiné prostředky, například pěna na koupání.

Jako preventivní opatření se doporučuje:

• používat hypoalergenní kosmetiku;
• místo promývání prášku používejte kapalné nebo granulované prostředky;
• používal odvarů bylin pro plavání.

Neměli bychom zapomínat, že je velmi těžké identifikovat alergii u novorozence. Vhodnou diagnózu proto může provést pouze odborník. Dítě nemůže vysvětlit důvody svého pláče a alergické reakce se mohou projevit různými způsoby. Pokud máte podezření na alergie, lékař vám předepíše krevní testy a provede kožní testy na určité alergeny, až poté byste měli vybrat speciální diety a vhodné léky. Nesmíme také zapomenout, že nejlepším lékem proti alergiím jsou preventivní opatření.

Alergie kapky pro novorozence

Mnozí rodiče jsou známí příznaky alergických projevů u svých dětí. V současnosti trpí touto chorobou asi 30% dětí. Nejzávažnější forma je fixována u kojenců. Mnoho léčiv je pro kojence zakázáno, takže léčba je obtížná.

Vlastnosti nemoci

Lékaři říkají, že příznaky onemocnění u každého dítěte jsou individuální. Nejčastěji na kůži vidíte červené skvrny, praskliny a tečky. Celkový klinický obraz je exacerbován hojným loupáním a silným svěděním. V tomto kontextu se chování dítěte zhoršuje: stává se podrážděným, neklidným, nespí dobře a neustále pláče.

Onemocnění se může projevit jako silné zarudnutí na pažích, břiše, zádech a hrudníku. Pokud čas nezačne léčbu, vyrážka se rozšíří po celém těle. Alergie mohou také způsobit rýmu, kýchání nebo astma. Rodiče by se měli bát angioedému, protože to může být smrtelné.

Během prvních měsíců života se u dětí mohou vyskytnout následující typy alergií:

Pokud se u dítěte projevily první příznaky alergie, doporučuje se okamžitě navštívit ordinaci pediatra. Bude schopen diagnostikovat a určit vhodnost další léčby. Rodiče by si neměli vybírat své vlastní léky k odstranění symptomů, protože mohou situaci jen zhoršit.

Každé dítě má své individuální vlastnosti, takže lék proti alergiím by měl být vybrán s jejich účtem. Pediatr je také určen dávkou. Zohledňují se kontraindikace. V opačném případě se zvyšuje riziko poškození života a zdraví drobků.

Dnes se v této oblasti aktivně využívají kapky alergií pro novorozence. V každé lékárně jsou prezentovány v širokém rozsahu. Není však dovoleno vybírat je pouze na základě nákladů nebo seznamu kontraindikací. Pokud se lék hodí jedno dítě, to neznamená vůbec, že ​​to pomůže zbavit se druhé alergie.

Vlastnosti výběru kapek

V této oblasti medicíny jsou široce používány antihistaminika. S jejich pomocí je možné se rychle a účinně zbavit charakteristických symptomů. Histamin je látka, která vzniká jako reakce organismu na alergen. Mají přímý vliv na symptomy. Léky v této skupině jsou prezentovány v širokém rozsahu. Mají různý výkon a bezpečnost. V nedávné době je možné použít samostatnou skupinu léků pro léčbu dětí.

Pro děti je nejvhodnější připravit přípravky v kapalné formě. Tablety se mohou registrovat pouze v případě, že dítě má již tři roky. V tomto věku by však takové jmenování mělo být učiněno pouze jako poslední možnost.

Pro léčbu alergií u dětí jsou doposud předepisovány následující léky:

• Fenistil - kapky, které lze použít k léčbě dětí starších než jeden měsíc. Přípravek obsahuje antihistaminikum. Kapky způsobují ospalý stav u dítěte, protože obsahují sedativní složky. V některých případech je však jejich použití plně oprávněné, protože malé děti nemohou vysvětlit, proč se nemohou poškrábat. Díky kapkám je možné eliminovat další negativní příznaky individuální intolerance. Celý průběh léčby je tři týdny. Mezi výhody je třeba poznamenat nedostatek závislosti, což je typické například pro Suprastin.
• Přípravek Zyrtec nebo Cetirizin lze používat pouze v případě, že je dítě již šest měsíců staré. Lék patří do druhé generace, takže může být použit k odstranění alergií u kojenců. Složení léčiva nezahrnuje sedativní složky a není návykové.
• Pro léčbu alergií u kojenců může být Suprastin použit v injekční formě.
• Suprastin ve formě kapek se může aplikovat, pokud je dítě již jeden měsíc staré. Pediatři ji předepisují pouze pro léčbu závažných forem onemocnění. Recepce je provedena do deseti dnů. V opačném případě se zvyšuje riziko stažení z trhu.

Lékaři mohou považovat za nezbytné předepsat krém proti alergiím. Mezi léky v této skupině je velmi populární Fenistil. Je povoleno aplikovat na kůži, pokud je dítě staré jeden měsíc. Nástroj je rovnoměrně rozložen na postiženém místě. Pokud je však zarudnutí rozsáhlé, je použití krému kontraindikováno.

Oční a nosní kapky pro alergie

V některých případech je bez místních drog nemožné. Jsou ideální pro léčbu rýmy a konjunktivitidy. Pro děti starší než jeden rok můžete použít kapky na vazokonstrikci a antihistaminika.

Alergická rýma může být rychle a účinně eliminována díky následujícím lékům:

• Složení kapek Vibrocil zahrnuje dimetinden a speciální adrenergní látku. S ním je možné rychle a účinně eliminovat opuch a exsudaci. Lék je naprosto bezpečný, takže ho lze používat od prvního měsíce života dítěte.
• Prevalin v jeho složení má bentonit, který v krátké době pomáhá zbavit se edému. S jeho pomocí je možné eliminovat alergeny a další škodlivé mikroorganismy.
• Pokud se alergická rýma projeví v mírné formě, může se použít roztok soli a vody. V lékárně naleznete hotový výrobek - Aquamaris. S ní je možné mechanicky odstranit alergeny a mikroby z nosní dutiny. Léčivo se doporučuje používat jako účinná profylaktika proti pollinóze.
• Kapky s alfa a adrenomimetickou pomocí na krátkou dobu se zbaví otoků a exsudace. Pozitivního účinku je dosaženo díky rychlému zúžení cév. Takové kapky se nesmí používat déle než sedm dní. Jinak se tělo stává návykové. Kapky jsou povoleny pro děti od dvou let.
• Derinat - unikátní kapky. S jejich pomocí je možné zlepšit imunitu na místní úrovni. Pozitivní účinek lze pozorovat až ve čtvrtý den aktivního užívání.

Složení pro oči a nos často zahrnuje stabilizátory tuků. Nemají však negativní vliv na tělo, takže mohou být použity, pokud je dítě staré jeden měsíc.

Alergie u kojenců se mohou zhoršit konjunktivitidou. V tomto případě musíte použít speciální oční kapky:

• Ophthalmol obsahuje rychle působící antihistaminika. K dosažení maximálního účinku se přidávají také kyselina boritá a síran zinečnatý, které pomáhají zbavit se příznaků sekundární infekce.
• Prevalin.
• Kromoglin má mechanický účinek na žírné buňky. Z tohoto důvodu přestanou produkovat histamin. Výrobce účinné látky také vyrábí ve formě spreje. Je povoleno používat pro léčbu dětí od dvou let.
• Antibiotika jsou součástí Tobrexu, proto se doporučuje použít v případě sekundární infekce. Může začít svou aktivní distribuci ve spojivkovém vaku. V tomto případě se dítě neustále dotýká oka a snaží se ho poškrábat.

Jakýkoli léčivý přípravek může být aplikován pouze po konzultaci s pediatrem nebo alergikem. To nutně zohledňuje kontraindikace a vedlejší účinky. V případě přecitlivělosti na jednotlivé složky pečlivě vyberte léky.

Alergie pro novorozence jsou velmi nebezpečné. Pokud pediatr učinil patřičnou diagnózu, měli by rodiče přesně dodržovat jeho doporučení. Individuální nesnášenlivost u drobků se projevuje různými způsoby. Pokud si maminka všimla negativní změny ve stavu kůže nebo chování drobků, měli byste okamžitě kontaktovat alergika. Bude schopen provést vhodné testy a vybrat si správnou dietu, aby se zabránilo zhoršování situace. Při léčbě alergií je na prvním místě prevence negativní reakce.

Antihistaminika pro novorozence

Antihistaminika pro děti 1., 2., 3. a nové 4. generace

Léky, které pomáhají v boji proti alergickým reakcím, lze nalézt v každé lékárničce v každé domácnosti nebo apartmánu. A zde je velmi důležité vědět, co antihistaminika pro děti existují a jak je aplikovat v praxi. Samozřejmě, ne bez účasti alergika.

Medicína pro novorozence

Alergické reakce se dříve nebo později projeví v každém dítěti a ten malý prožije mnoho příznaků. Nicméně projevy jako sekrece z nosních průchodů, slzení, zarudnutí, otok a vyrážka způsobují, že rodiče tráví bezesnou noc. Stojí za zmínku, že výše uvedené známky nejsou nejnebezpečnější, což nelze říci o včelí žihadlo, což způsobuje vážné otok a plné udušení.

Aby se snížily účinky alergenů na tělo novorozenců, můžete použít antihistaminikum, ale pouze v případě, že je reakce způsobena očkováním. Mezi nejčastější patří:

• Suprastin, což je nejbezpečnější lék pro děti;
• Fenistil. Je to velmi účinné, ale ne bezpečné;
• Fancoral;
• Tavegil.

Vynikající řešení v boji proti alergickým projevům bude obsahem lékárničky různých bylinných přípravků s měsíčkem a heřmánkem. Také u novorozenců se doporučuje používat furatsilin, ale pouze v případě, kdy má dítě konjunktivitidu oka.

Čtyři generace antihistaminik

Ve výše uvedeném rozhovoru jsme se dotkli velmi citlivého tématu, ve kterém jsme v prvním roce života považovali antihistaminika pro děti. Stojí však za zmínku, že dnes existují čtyři velké skupiny takových léků. Je nutné, aby každý z nich pobýval, protože všechny zahrnují léky, které jsou použitelné pro různé věkové skupiny.

První generace

Antihistaminika první generace se používají nejen k léčbě alergických reakcí u dětí, ale také pro dospělou populaci. Léky začínají působit velmi rychle. V těle téměř nezůstávají a jsou z něj zcela odvozeny.

Léky patřící do 1. generace snadno pronikají bariérou mezi centrální nervovou soustavou a oběhovým systémem. Ve skutečnosti se to stává příčinou uklidňujícího účinku. První generace těchto antihistaminik pro děti:

• Fenistil - je distribuován ve formě kapek (vhodný pro děti starší 1 měsíce);
• Dimedrol - používá se pouze po 7 měsících života dítěte;
• Suprastin - doporučeno pro děti od 1 roku;
• Fenkarol - jmenován po 3 letech;
• Diazolin - může být podáván dětem starším než dva roky;
• Clemastine - doporučeno pouze po šesti letech;
• Tavegil je stejná věková skupina jako ve druhém případě.

Druhá generace

Tato skupina zahrnuje antihistaminika, jak jste již pochopili, druhé generace. Hlavní výhodou léků druhé generace je absence sedativní povahy. To znamená, že druhá generace nebrání práci dětského nervového systému. Je třeba poznamenat, že léky druhé generace, na rozdíl od 1. generace, mají delší trvání a jejich použití může být omezeno na jedno podání po dobu 24 hodin. Z příprav druhé generace stojí za to zdůraznit:

• Zyrtec - povolen dětem po 6 měsících ve formě kapek a po 6 letech - v tabletách;
• Claritin - platí pro děti od dvou let;
• Erius - je k dispozici ve formě sirupu a je vhodný pro děti od 1 roku. V tabletách je lék povolen dětem po dvanácti letech věku.

Třetí generace

Je třeba poznamenat, že antihistaminika užívaná k léčbě dětí a patřící do 3. generace mají nejsilnější účinek a mohou být přítomna v těle dítěte několik dní. Používají se k dlouhodobé léčbě a mohou být předepisovány výhradně lékařem. Mezi tyto léky emitujte:

• Terfenadin - je vyráběn ve formě suspenze a je používán po třech letech a tablety jsou po šesti letech propuštěny dětem;
• Astemizol - je předepsán pro léčbu dětí starších 2 let.

Zvláště mezi léky druhé generace jsou zvláště populární Claritin a Zyrtec.

Čtvrtá generace

Mezi léky nové 4. generace existují pouze tři léky. Je to 4. generace schopná vyrovnat se s alergickými reakcemi, které způsobují různé látky. Je tedy prezentována 4. generace:

• Ksizalom nebo Levocetirizin;
• Lorddesin nebo Desloratadin;
• Telfast nebo Fexofenadin.

Podívejme se nyní blíže na každou ze 4. generací drog a zjistíme, zda je aplikovatelný na děti.

Xisal nebo levocetirizin

Tento lék je distribuován pod mnoha dalšími obchodními názvy. Nejoblíbenější jsou Tsesera, Glentset a Suprastinex.

Uvedená antihistaminika 4. generace vykonávají vynikající práci s:

• pollinóza (celoročně i sezónně);
• alergická rýma;
• zánět spojivek;
• kopřivka;
• alergické záněty kůže: vyrážky a svědění.

Tyto léky jsou nepřijatelné pro děti, které ještě nedosáhly věku šesti let, stejně jako v případě selhání ledvin nebo v případě alergických reakcí na některou z jejich složek.

Desloratadin

Tato droga také patří do 4. generace. Může být vyráběn ve formě tablet nebo sirupu. Použitelné v případě alergické rýmy nebo chronické kopřivky.

Ve formě sirupu je schválen pro použití dětmi, které dosáhly věku šesti let, a tablety jsou zakázány do věku dvanácti let. Sirup se dávkuje na základě věku dítěte a tablet - denně.

Fexofenadin nebo Telfast

Tyto léky 4. generace jsou nejčastější při léčbě chronické kopřivky a alergické rýmy. Na území naší země se uvolňuje v dávce: 30, 120 a 180 mg. V Evropě se stále prodává ve formě sirupu. Nejedná se o lék, který lze používat od 2 let. Pro děti je k dispozici nejdříve šest let.

Jakákoliv antihistaminika nemohou být použita samostatně, ale pouze po konzultaci s alergikem.

Léčba alergií u kojenců a novorozenců: léčba drogami a používání lidových prostředků

Alergické reakce u dětí jsou dnes velmi běžné. Proto imunitní systém dítěte reaguje na různé alergeny, které nejčastěji působí jako potrava. Vzhledem k tomu, že nemoc u kojenců a kojenců je mnohem obtížnější než u dospělých, je nutné začít s léčbou alergií co nejdříve.

Proč léčit alergie

Mnozí rodiče dělají chybu, že věří, že alergie může s věkem odejít sama. Taková pravděpodobnost samozřejmě existuje, za 2-3 roky se zlepší metabolismus, zlepší se imunitní systém dítěte a vymizí projevy onemocnění. Může se však také stát, že v důsledku předčasného nebo nesprávného léčení alergií vzniknou závažné komplikace, jako jsou:

• Quinckeův edém. Projevuje se náhlým rozsáhlým otokem tkání, které zmizí několik hodin nebo dnů po vyloučení kontaktu s alergenem. Pokud však edém pokrývá oblast hrtanu, je možný rozvoj asfyxiace;
• chronická bronchitida. Často se vyskytuje a může se rozvinout do bronchiálního astmatu;
• chronická rýma. Podstatně komplikuje kvalitu života. Dítě se zpravidla začíná stěžovat na neustálé bolesti hlavy, v důsledku čehož se koncentrace pozornosti snižuje, paměť a duševní aktivita se zhoršuje;
• sérová nemoc. Vyvinut v reakci na zavedení séra. V tomto případě mohou existovat obě menší projevy ve formě svědění a vyrážky a závažné komplikace, jako je anafylaktický šok.
• anafylaktický šok. Je to nejnebezpečnější komplikace, vyvíjí se velmi rychle as předčasnou pomocí může být smrtelná. Takový stav je naštěstí vzácný;
• otitis. Schopen vyvolat rozvoj hluchoty a zánětu meningů;
• kožní onemocnění (kopřivka, dermatitida, ekzém). Zároveň dítě trpí svěděnými vyrážkami, silně poškrábá kůži, což může vést k zjizvení nebo dokonce infekci.

Všechny komplikace alergie vyplývají z její předčasné detekce a nesprávné léčby. Rodiče by proto měli věnovat pozornost sebemenším projevům atypické reakce těla dítěte na jakékoli podněty.

V případě pozdní a nesprávné léčby alergií se mohou vyskytnout komplikace.

Oprava léčebných metod v závislosti na typu onemocnění

Alergie u malých dětí se mohou projevit různými způsoby. Nejběžnější kožní symptomy ve formě dermatitidy. Na tvářích, těle se vyvíjí vyrážka, kůže dítěte je pokryta krustami, zčervenává, odlupuje se. Navzdory intenzivním hygienickým procedurám se na hýždích a v záhybech kůže objevují vyrážky.

S porážkou gastrointestinálního traktu dítěte trpí bolestí v břiše, tam je nadýmání, kolika, dítě často vyplivne. Můžete zažít tekutou stolici zelenkavého odstínu s nečistotami hlenu nebo zácpou.

Existují také příznaky respirační alergie:

• vodnatý výtok z nosu;
• kýchání;
• periodické chrápání;
• dušnost (alergická rýma).

Ve vzácných případech vznikají velmi nebezpečné stavy - bronchospasmus, angioedém.

Aby byla léčba účinná, musíte nejprve důkladně diagnostikovat lékaře. Po založení alergenu je nutné se snažit co nejvíce chránit dítě před kontaktem s ním.

Potravinové alergie

Když potravinová alergie kojící matka musí dodržovat přísnou dietu. Všechny možné alergeny jsou z její stravy vyloučeny:

Aby bylo možné včas určit, který produkt způsobuje reakci u dítěte, doporučuje se uchovávat potravinový deník.

Kojení by mělo trvat nejméně šest měsíců, protože mateřské mléko je nejlepší prevencí mnoha typů alergií. Pokud není kojení možné, musíte si vybrat směsi, které neobsahují cukr a kravské mléko. Při zavádění doplňkových potravin je třeba dbát zvýšené opatrnosti a pečlivě sledovat reakci dítěte na každý nový produkt.

Domácnosti

V případě alergií v domácnosti je nutné odstranit dráždivé látky. Reakce se zvířaty mohou vyvolat reakce zvířat a prach. Pro zachování zdraví dítěte potřebujete:

• denně provádějí mokré čištění doma;
• odstranit koberce a měkké hračky;
• výměna záclon pro žaluzie;
• umývat ložní prádlo častěji;
• bavlněné a peří polštáře a přikrývky nahrazené syntetickými;
• zvířata dočasně dávají příbuzným nebo přátelům.

Kontakt

Kontaktní forma onemocnění je nejčastěji způsobena pracími prostředky, mýdlem, produkty péče o pleť a oděvy. Aby se zabránilo rozvoji alergických reakcí, musíte:

• omezit používání chemických látek v domácnostech;
• používat speciální dětské prášky pro praní;
• vybrat oblečení z přírodních tkanin (bavlna, len, vlna);
• důkladně opláchněte dětské věci;
• Nepoužívejte mýdlo na koupání dětí, voda by neměla obsahovat žádné přísady.

Rodiče by měli vědět, jak se chovat v případě anafylaktického šoku. Pokud má dítě těžkou dušnost, sípání, dýchání je přerušované, musíte ho položit na rovný povrch, otočit hlavu na stranu, zajistit čerstvý vzduch a okamžitě zavolat sanitku.

Jak pomoci vašemu dítěti s alergiemi - video

Léčba drogami

Pokud nebylo možné identifikovat alergen nebo jsou alergické projevy příliš silné, může být nezbytné lékařské ošetření. Speciální přípravky zmírní akutní symptomy a zmírní stav dítěte.

Je důležité si uvědomit, že produkty používané k léčbě alergií u malých dětí odstraňují pouze symptomy onemocnění. Po vysazení léku se mohou alergie opět vrátit.

Antihistaminika

Takové léky jsou předepisovány pro těžké alergie. Lék blokuje působení histaminu, který se podílí na vývoji nespecifické reakce.

Antihistaminika pro menstruaci a kojence - tabulka

Přípravky pro léčbu kojenců a dětí v prvním měsíci života - galerie

Léky pro vnější použití

Následující masti, krémy, gely a roztoky se používají k odstranění kožních projevů alergie (zánět, edém, vyrážka):

1. Gistan Obsahuje extrakt ze série a měsíčku. Krém účinně eliminuje projevy urtikárie, atopické dermatitidy, účinků bodnutí hmyzem. Povoleno používat pro novorozence.
2. Elidel. Lék je předepsán od věku tří měsíců. Pomáhá zbavit se alergických projevů, snižuje zánět. Je nutné používat léky s opatrností, protože s jeho použitím se mohou objevit některé nežádoucí účinky.

Předpokládá se, že použití přípravku Elidel vede ke snížení ochranných funkcí těla, a proto by nemělo být používáno u dětí se slabou imunitou.

Masti, krémy, gely a další léky pro léčbu alergických onemocnění - galerie

Sorbenty

Tyto léky se používají k odstranění alergenů z těla dítěte a normalizují činnost střeva. Nejčastěji užívané léky:

1. Aktivní uhlí. Uvolňuje příznaky nemoci a odstraňuje toxiny z těla, pomáhá zlepšovat celkový stav. Tento nástroj lze použít v každém věku.
2. Enterosgel Absorbující škodlivé látky, lék neumožňuje jejich vstřebávání do krve. Kromě toho, když se používá, stěna střev se stává méně propustnou, což zabraňuje pronikání toxických zbytků do krevního oběhu dítěte. Uplatňuje se bez věkových omezení.

Nákup Enterosgel pro kojence, věnujte pozornost balení. Neměla by být označena "Sweet".

Probiotika

Určeno k obnovení střevní mikroflóry. Pokud jste na dítě alergický, doporučuje se použít:

1. BioGaia (kapky). Bezpečný a účinný prostředek, který je indikován pro různé alergické projevy. Kapky lze ředit vodou, mlékem, přidávat do potravin. Nemůžete míchat s horkým. Povoleno od prvních dnů života.
2. Bifiform Baby. Přispívá k normalizaci střevní mikroflóry dítěte. Lék lze užívat od narození. K dispozici ve formě kapslí doporučených pro děti od 2 měsíců, nebo kapek pro novorozence. Obsah tobolky se přidává do potravin, kapičky se podávají dítěti speciální pipetou.
3. Linex. Bezpečné prostředky byly vyřešeny od prvních dnů života. Jedinou kontraindikací je intolerance laktózy. Účinné při atopické diatéze a jiných alergických projevech. Obsah tobolek se přidá k jídlu nebo nápoji.

Dr. Komarovsky o léčbě nemoci u novorozenců, kojenců a starších dětí - video

Kapky

Někdy, k úlevě od stavu dítěte a odstranění lokálních alergických reakcí, lékaři předepisují oční nebo nosní kapky. U dětí do jednoho roku se používají tyto prostředky:

1. Vibrocil Nosní kapky s vazokonstrikčními a antialergickými vlastnostmi se používají k očištění nosních cest, snížení sekrecí a otoků.
2. Oftalmol. Tyto oční kapky se používají k alergické konjunktivitidě. Povoleno používat od prvních dnů života.

Lidové léky

Léčba alergií pomocí lidových metod musí být zahájena s minimálními dávkami, protože je možné vyvinout reakci na samotný lék.

Věnujte pozornost! Jakékoliv lidové léky na užívání dětí do roku je kontraindikováno. Povoleno pouze terapeutické koupele a utírání.

Před použitím odvarů, olejů a lotionů z léčivých bylin je nutné provést test reakce. Malé množství prostředků by mělo být aplikováno na zdravou oblast kůže dítěte a chvíli počkat. Pokud se příznaky alergie neobjeví, pak je tato léčebná metoda vhodná pro dítě.

Dědictví

Po hojení pupeční rány je možné z této léčivé rostliny vykoupat koupel. Tento postup čistí pokožku dítěte, zklidňuje a má pozitivní vliv na činnost nervového systému. Chcete-li připravit infuzi pro plavání, musíte:

• 5 g trávy zalijeme 3 šálky vařící vody;
• trvat 12 hodin, zabalené v dece;
• kmen a přidejte do lázně.

Jeden takový postup za týden je dostačující. Délka plavání je 10–15 minut.

Z této rostliny můžete také vyrobit mast. Za tímto účelem:

• vazelínu a lanolin (po 25 g) držte na vodní lázni po dobu 10 minut (odděleně);
• 2 lžičky. do předehřátého lanolinu se přidává řada lékárenských tinktur;
• k získanému produktu přidejte vazelinu.

Mast se používá k mazání postižených oblastí několikrát denně.

Bobkový list

Může být použit k léčbě alergií od útlého věku. Účinně zmírňuje záněty, odstraňuje svědění a edém vavřínového oleje. Chcete-li vařit, potřebujete:

• 30 g suchého drceného listu nalít 1 šálek lněného oleje;
• umístit do tmavé skleněné nádoby;
• trvat 7 dní na chladném místě.

Tento nástroj se používá nejen k mazání kůže, ale také k instilaci do nosních cest dítěte s alergickou rýmou.

Z rozsáhlé vyrážky lze odstranit pomocí lázní s odvarem z zálivu, který je připraven takto:

• 100 g bobkového listu vařeného s jedním litrem vody;
• trvat 30 minut;
• bez filtrace, nalil do vody pro plavání.

Po koupeli se dítě nemusí otírat, je nutné jej jen mírně navlhčit. Postup může být prováděn denně až do zlepšení.

Aloe šťáva

Pleťové vody ze šťávy z této rostliny pomáhají eliminovat svědění, uvolňují vyrážku, hydratují pokožku dítěte.

Šťáva z aloe může být smíchána s bramborovým nebo dýňovým džusem ve stejném poměru. Ve výsledném nástroji navlhčete vatový tampon a otřete zapálené oblasti na kůži.

Bylinné koupele

1. V akutní fázi onemocnění je užitečné udělat koupel s heřmánkem. K přípravě infuze potřebujete:
   • 2 lžíce. Já suché rostliny nalijte 0,5 litru vroucí vody;
   • trvat půl hodiny;
   • přidat do vody ke koupání.
2. Vany s odvarem z dubové kůry jsou také účinné:
   • 100 g dubové kůry nalijte litr vody;
   • trvat 6 hodin;
   • vařte na nízké teplotě po dobu půl hodiny;
   • Nalijte do vody ke koupání.
3. V lázni pro kojence je vhodné přidat odvar z větviček kalina. Připravte si je takto:
   • Hrst větví kalina se vaří v termosce dva litry vroucí vody;
   • trvat dvě hodiny;
   • a přidejte do vody ke koupání. Koupejte se každý druhý den.

Účinek lidových prostředků na alergie je možný pouze s jejich pravidelným užíváním.

Pokud po pěti dnech léčby nedojde ke zlepšení, pak tato rostlina není vhodná pro dítě.

Lidové léky na léčbu alergií - galerie

Alergie u většiny dětí s věkem zmizí. To však neznamená, že proces může být spuštěn na gravitaci. Pokud nyní nepomáháte dítěti, mohou alergie zůstat s ním po celý život nebo se mohou dostat do vážnějších onemocnění.

Účinné léky na alergiky pro novorozence

Mnoho rodičů se musí zabývat projevem alergie u dětí od útlého věku. Podle statistik trpí téměř každé páté dítě různými typy alergických reakcí. Největší obtíží je léčba alergických projevů u novorozenců.

Jak se děti dostávají alergické

Příznaky alergií u každého dítěte se mohou projevit různými způsoby. Někdy se jedná o červené skvrny, praskliny nebo tečky na kůži. Někdy je loupání a svědění kůže, jejich zarudnutí. Chování dítěte se může stát neklidným, často děti s alergiemi nespí dobře, chovají se a hodně plačou.

U kojenců trpí především kůže na pažích, bříšku, zádech a hrudníku, po které se šíří do celého těla. Častými příznaky alergií jsou kýchání, rýma, astma. Nejnebezpečnějším příznakem tohoto onemocnění je angioedém.

U dětí prvního roku života jsou nejčastějšími alergiemi, jako jsou kůže, potraviny a léky.

Pokud se u novorozenců vyskytnou alergie, měli byste se obrátit na svého pediatra a potvrdit diagnózu. Za žádných okolností se neopravujte.

To je dáno tím, že pro každé dítě je nutné zvolit antialergický lék individuálně a určit dávkování. Je nemožné ignorovat existující kontraindikace tohoto nebo toho alergického léku pro děti, protože mohou mít vážné důsledky pro zdraví dítěte.

Nejlepší je požádat lékaře, aby specifikoval léky, které mohou být použity k léčbě alergií u dítěte, spolu s předepsanými léky. Poté bude možné zvolit pro dítě lék ze seznamu, který nejlépe vyhovuje dítěti, nebo má nejmenší počet kontraindikací, nebo se odlišuje nejpřijatelnějšími náklady.

Prostředky proti alergickým reakcím

Pro léčbu alergií se používají antihistaminika. Zahrnují velký seznam léků, které pomáhají eliminovat projevy histaminu. Histamin je tvořen jako reakce těla na alergeny, může způsobit celou řadu příznaků. Všechny léky antihistaminické povahy lze přičíst jedné ze tří generací, založené na principu jejich účinnosti a bezpečnosti. Dnes jsou takové alergické léky pro děti předepisovány i pro léčbu novorozenců.

Lékaři předepisují léky pro děti v tekuté formě a pro externí použití. Je velmi nežádoucí používat tablety pro děti do 3 let, zejména u dětí prvního roku života.

Nejúčinnější proti alergiím u kojenců:

• Kapky fenistil. Jsou vhodné pro děti od 1 měsíce. Lék má nejen antihistaminikum, ale také sedativní účinek, který vede k ospalosti. Pro léčbu dětí mladších než jeden rok s pomocí tohoto efektu je však možné uklidnit dítě, které trpí svěděním kůže nebo jinými negativními příznaky alergie. Průběh užívání léku může dosáhnout 3 týdnů. Pozitivním bodem je skutečnost, že lék nezpůsobuje návykový účinek charakteristický pro populární suprastin.
• Zyrtec nebo Cetirizin - mohou být použity od šesti měsíců věku. Jedná se o lék proti alergiím druhé generace pro děti. Není také návykový a nemá sedativní účinek.
• Suprastin vhodný pro novorozence. Je to injekční lék.
• Suprastin (v kapkách) lze použít pro kojence starší než 1 měsíc. Lze jej však použít pouze ve zvlášť obtížných případech. Nedoporučuje se užívat ji déle než 10 dnů, protože může nastat situace, kdy se objeví abstinenční syndrom.

Lékaři často předepisují léky na alergii pro děti ve formě krému. Mezi nejběžnější lze uvést gelistist, který je povolen pro děti od 1 měsíce. Nelze ji aplikovat na poškozenou nebo zapálenou oblast kůže, kontraindikována je také rozsáhlá aplikace.

Jiné způsoby řešení alergií u novorozenců

Přestože mateřský mléko (nebo směs) je jediným zdrojem výživy pro děti v prvních měsících života, kožní vyrážky pro ně nejsou neobvyklé. Pokud se u novorozenců vyskytnou alergie, je třeba mít na paměti, že v mateřském mléku mohou být přítomny také alergeny. Jsou tvořeny v důsledku použití maminek všech výrobků.

K posílení imunitního a trávicího systému dítěte by mělo být kojeno nejméně jeden rok. V tomto případě by matka měla dodržovat speciální dietu, aby z ní vyloučila produkty, které způsobují alergické reakce.

Pokud není kojení možné, měla by být směs správně vybrána. Nejlepší je zvolit směsi, které neobsahují glukózu a kravské mléko. Pokud jste alergický na směs u kojenců, nedoporučuje se dávat do krmiva do 4 měsíců.

Dokonce i v nepřítomnosti alergií, je nejlepší zdržet se zahrnutí do stravy dítěte do dvou let věku: ananas, rajčata, kiwi, jahody, čokoláda, citrusové plody, konzervované potraviny a potraviny s vysokým obsahem barviv.

Prevence alergií na prach a prach

Nejčastějším alergenem pro domácnost je prach. Alergie, ve kterých se novorozenec vyskytuje nejčastěji. Zpravidla vyrážka a pruritus naznačují, že alergen byl požíván s jídlem, někdy způsobeným kontaktními alergiemi. A takové příznaky jako kýchání, rýma a další problémy dýchacího ústrojí hovoří o alergiích na domácnost.

Preventivní opatření zahrnují:

• pravidelné mytí měkkých hraček, zejména pro ty, se kterými je dítě neustále v kontaktu;
• polštáře a matrace musí být vyčištěny za sucha;
• nejlépe se zbavit těžkých záclon, koberců;
• Doporučuje se vyměnit bavlněné a péřové polštáře a přikrývky za syntetické
• provádějte mokré čištění tak často, jak je to možné;
• byt by měl být vysáván nejméně dvakrát týdně.

Pokud existuje možnost získat speciální čistič nebo zvlhčovač, bude to velmi užitečné jak pro prevenci, tak pro řešení alergických reakcí, které se objevily.

Proti kontaktním alergiím může nejlépe pomoci krém, který by měl jmenovat odborníka. To platí zejména pro novorozence a děti do jednoho roku. Rodiče zase mohou odstranit příčinu reakce.

Kontaktní alergická reakce je nejčastěji spouštěna pracím prostředkem. Kromě toho mohou mít negativní vliv na zdraví novorozenců i jiné prostředky, například pěna na koupání.

Jako preventivní opatření se doporučuje:

• používat hypoalergenní kosmetiku;
• místo promývání prášku používejte kapalné nebo granulované prostředky;
• používal odvarů bylin pro plavání.

Neměli bychom zapomínat, že je velmi těžké identifikovat alergii u novorozence. Vhodnou diagnózu proto může provést pouze odborník. Dítě nemůže vysvětlit důvody svého pláče a alergické reakce se mohou projevit různými způsoby. Pokud máte podezření na alergie, lékař vám předepíše krevní testy a provede kožní testy na určité alergeny, až poté byste měli vybrat speciální diety a vhodné léky. Nesmíme také zapomenout, že nejlepším lékem proti alergiím jsou preventivní opatření.

Přehled antihistaminik pro děti

Antihistaminika jsou obrovskou skupinou léčiv používaných k léčbě různých typů alergií. Jak si vybrat antihistaminika pro děti? Jaké antialergické léky lze použít u novorozenců a dětí v prvním roce života?

Mechanismus působení

Všechny existující antialergické léky fungují podle stejného schématu. Tyto léky blokují specifické receptory h2-histaminu, čímž zabraňují rozvoji alergické reakce v tkáních.

Díky blokování histaminu zmizí všechny existující symptomy alergie:

• kožní vyrážky;
• svědění;
• nosní nádech hlenu;
• kýchání;
• nazální kongesce;
• suchý kašel;
• slzení;
• bronchospasmus.

Antihistaminika onemocnění nevyléčí úplně. Nemají vliv na příčinu nežádoucí reakce těla, ale pouze pomáhají v boji proti nepříjemným projevům alergií. Antialergické léky jsou předepisovány v každém věku, včetně novorozenců a dětí v prvním roce života.

Maximální účinek je pozorován při profylaktické medikaci. Chcete-li se zbavit sezónní rýmy, mnozí odborníci doporučují začít užívat antihistaminika týden před očekávaným poprášením. Antialergické léky jsou účinné uprostřed nemoci, ale v tomto případě může dosažení optimálního výsledku trvat déle.

Klasifikace

Existují tři generace blokátorů h2-receptorů.

• neselektivní: působí na různé skupiny receptorů;
• projít hematoencefalickou bariérou do mozku;
• mají hypnotický (sedativní) účinek;
• efektivní ne více než 8 hodin.

Při dlouhodobém využívání finančních prostředků I generace vyžaduje výměnu léku každé 4 týdny. Prostředky z této skupiny jsou využívány především k léčbě SARS s výraznou alergickou složkou (mají účinek sušení, ovlivňující sliznice dýchacích cest).

Je to důležité! Odborníci na výživu v šoku! Po porodu můžete snadno zhubnout! Levný a účinný lék poté, co vezme, která další váha pokračuje navždy. Čtěte více »

• selektivně pracovat pouze se specifickými receptory h2-histaminu;
• nepronikají do mozku;
• nezpůsobují ospalost;
• práce do 12-24 hodin;
• lze použít kdykoliv během dne bez kontaktu s jídlem;
• možné dlouhodobé používání.

Některé generace h2-blokátorů II nepříznivě ovlivňují funkci myokardu (srdeční sval). Před použitím léku u dětí se srdečním onemocněním se poraďte se svým lékařem.

• jsou aktivní metabolity (deriváty) generování léků II;
• blokují výhradně nezbytné receptory h2-histaminu;
• neprocházejí hematoencefalickou bariérou;
• účinek přetrvává po dobu 24 hodin;
• v relativně nízkých dávkách;
• neovlivňují práci srdce.

Bloky h2 III generace jsou považovány za nejúčinnější a nejbezpečnější prostředek alergie pro děti. Jsou dobře snášeny, nejsou návykové a mohou být používány po dlouhou dobu. Nežádoucí reakce na pozadí jejich příjmu jsou zřídka pozorovány.

Antialergické látky generace II a III se používají v následujících situacích:

• atopická a kontaktní dermatitida;
• celoroční a sezónní rýma;
• alergická konjunktivitida;
• bronchiální astma;
• angioedém;
• kopřivka;
• potravinové alergie;
• alergie na léky.

Přípravek používejte pouze po konzultaci s lékařem.

Vedlejší účinky a kontraindikace

Alergické léky pro děti mají následující vedlejší účinky:

• ospalost, slabost, únava (pouze pro léky I);
• sucho v ústech;
• bolest v epigastrické oblasti;
• nevolnost;
• snížená chuť k jídlu;
• obtíž nebo časté močení;
• přerušení práce srdce (pro některé prostředky II. generace);
• fotosenzibilizace;
• alergická vyrážka.

Pokud se objeví některý z nežádoucích účinků, okamžitě přestaňte užívat lék a poraďte se s lékařem.

Absolutní kontraindikace pro použití antihistaminik:

• individuální intolerance;
• závažné nežádoucí účinky na předchozí užívání léků.

Před použitím jakéhokoli léku na alergie u dětí si pečlivě přečtěte návod. Některé produkty mají věková omezení.

Přehled známých antihistaminik

U novorozenců a dětí v prvním roce života jsou pro použití schváleny následující přípravky proti alergii.

"Fististil" (dimeinden)

Antialergické prostředky II generace. Používá se u kojenců starších než 1 měsíc. Dávkování léků závisí na věku.

Jmenován 2-3 krát denně, bez ohledu na jídlo. Můžete přidat do mateřského mléka nebo zředěné směsi. U kojenců může „Fististil“ vyvolat excitaci nervového systému, zvýšenou srdeční frekvenci a retenci moči. U dětí starších než jeden rok jsou tyto reakce vzácně pozorovány.

"Suprastin" (chlorpyramin)

Antialergické prostředky I generace pro děti starší než 1 měsíc. K dispozici v tabletách. Aplikuje se ve formě bušeného na jemný prášek, přidává se do mateřského mléka nebo směsi. Dávka léku závisí na věku dítěte.

Způsobuje ospalost iv nízkých dávkách. Neužívejte chlorpyramin před prováděním jakéhokoli účinku, který vyžaduje koncentraci. Nepoužívá se u dětí trpících nedostatkem laktózy.

"Zyrtec" (cetirizin)

Moderní generace III. Kapky povolené pro použití u kojenců starších 6 měsíců. Tablety jsou určeny pro děti od 6 let. Dávkování cetirizinu závisí na věku.

Cetirizin zvyšuje riziko retence moči. Používá se s opatrností u dětí se závažným onemocněním ledvin a poraněním míchy. Před použitím léku u předčasně narozených dětí byste se měli poradit s odborníkem.

Jak dát malé dítě antialergické? Lék v kapkách může být naředěn v předem vyjádřeném mateřském mléku nebo ve zředěné kojenecké výživě. Tablety by měly být rozdrceny do stavu jemného prášku a pak také přidány do mléka nebo směsi. Povoleno ředit lék vařenou vodou. Dítěti, které jí dobře z lžíce, lze dát nezředěné kapky.

Tyto antialergické léky lze použít po roce. Dávka léčiva se vypočítá podle instrukcí.

Uvádíme antihistaminika pro děti starší než jeden rok.

"Claritin" (loratadine)

Lék je II generace. Analogy: „Lomilan“, „Loratadin“, „Lora Hexal“, „Clarisens“.

Jeden z nejvíce studovaných antialergických léků. Používá se u dětí od 2 let (v sirupu) nebo od 3 let (ve formě tablet). Není návyková a ospalá. Ve vzácných případech se na pozadí léku objeví sucho v ústech a krátká bolest hlavy.

Dávkování loratadinu závisí na hmotnosti.

Užívejte 1 čas denně v kteroukoli denní dobu.

Telfast (fexofenadin)

Alergie lék na II generace. Schváleno pro použití u dětí od 12 let. Velmi účinný při léčbě kožních forem alergií. Užívejte fexofenadin by měl být uvnitř před jídlem 1 tableta 1 krát denně. Z nežádoucích účinků se nejčastěji projevuje bolest hlavy a mírná ospalost.

"Erius" (desloratadin)

Jeden z nejmodernějších příprav III generace. Nemá vliv na stav nervové soustavy a srdeční funkce. Zvláště účinný při léčbě sezónní rýmy a kožních alergií. Schváleno pro použití u dětí starších než 1 rok (v sirupu). Pro děti starší 12 let je desloratadin dostupný ve formě tablet.

Dávka sirupu závisí na věku.

Frekvence přijetí - 1 čas denně.

Pro děti starší 12 let se desloratadin podává 1 tableta denně. Doporučuje se užívat lék každý den přísně ve stejnou dobu. Jídlo na vstřebávání léků neovlivňuje.

"Supratinex" (levocetirizin)

generace h2 blokátoru III. Účinné proti hlavním příznakům alergií u dětí. Účinek se projeví po 12 minutách a přetrvává jeden den. K dispozici v kapkách a tabletách. Schváleno pro použití od 2 let.

Užívejte lék uvnitř před jídlem nebo během jídla. Tablety se nedoporučují žvýkat. U dětí, které nemohou polykat pilulky, se levocetirizin podává v kapkách.

Tavegil (Clemastien)

Lék je první generací se všemi vedlejšími účinky typickými pro tuto skupinu. K dispozici ve dvou formách: ve formě sirupu (od 1 roku) a v tabletách (od 6 let).

Dávka sirupu závisí na věku.

Tablety Clemastinu se používají podle schématu:

Clemensin by měl být užíván 2x denně před jídlem.

Všechny prostředky alergie pro děti jsou používány pouze tak, jak je předepsáno lékařem a v souladu s pokyny. Před zahájením léčby je třeba se ujistit, že dítě nemá žádné kontraindikace pro použití tohoto léku. Dávka je určena věkem nebo hmotností dítěte a vypočte se podle schématu uvedeného v návodu pro léčivo. Doba přijetí je stanovena lékařem.

Narodilo se nejmilejší a dlouho očekávané dítě a spolu s ním i EXTRA WT. Péče o děti však nezbývá čas ani pro sebe, ani pro tělocvičny. A většina diet může mít nebezpečné následky pro matku i dítě.

Ale já chci dát na své oblíbené šaty, vysoké podpatky a vypadají skvěle jako předtím. Existuje cesta ven - příběhy mumií o tom, jak snadné je ztratit 20+ KILO!